1. „Schokolade veranlasst bestimmte endokrine Drüsen, Hormone auszuschütten, die Ihre Gefühle und Ihr Verhalten beeinflussen, indem sie Sie glücklich machen. Daher wirkt sie Depressionen entgegen, was wiederum den Stress der Depression reduziert. Ihr stressfreies Leben hilft Ihnen, ein jugendliches Gemüt zu bewahren, sowohl körperlich als auch geistig. Also, essen Sie viel Schokolade!“ – Elaine Sherman,…
Kategorie: Ernährung
7 Gründe, warum Alaska-Räucherlachs überlegen ist
Wilder Alaska-Räucherlachs ist in vielerlei Hinsicht überlegen, einige der Gründe sind: 1. Geräucherter Lachs ist reich an Omega-3-Fettsäuren, die dem Körper zahlreiche gesundheitliche Vorteile bieten. 2. Reduziert das Risiko von Männern für Schlaganfall, Prostatakrebs und Herzkrankheiten. 3. Reduziert bei Frauen das Risiko für Herzinfarkt und Herzkrankheiten. 4. Reduziert das Risiko von Frauen für Depressionen…
Eine Hymne auf Ofenkartoffeln
Was gibt es Schöneres, als an einem kalten Winterabend nach Hause zu kommen und eine knusprig gebackene Kartoffel zu essen, kochend heiß, mit einem Stückchen Butter in der Mitte. Perfekt für Tage, an denen Sie rechtzeitig nach Hause kommen, aber noch eine Million Dinge zu tun haben und das Kochen des Abendessens ganz hinten auf…